XI Национальный Конгресс тренеров и судей ФТСР 2011 Стандарт
Категория: Лекции
Подкатегория: Стандарт
Звуковая дорожка: Ru
Продолжительность: 2 часа 19 мин
Размер: 4.19 Gb
XI Национальный Конгресс тренеров и судей ФТСР 2011
Методические и психологические особенности работы тренера
с Детьми и Юниорами 1 на групповых и индивидуальных уроках.
Специальные упражнения и приёмы для развития владения телом.
Диск 2. Европейские танцы.
Евгений Казмирчук.
Развитие координации движения как одного из необходимых условий танца чемпиона.
Одна из главных основ Медленного Вальса – свинг. Свинг + вращение. Заполнение в корпусе. Работа головы. Координация в руках. Сохранение формы. Работа стоп, ахилл. Координация движения в паре. Групповой урок. Тренировочные упражнения для развития координации. Смена партнеров – способ тренировки координации. На примере хореографии танца Медленный Вальс.
Наталья Урбан.
Комплекс упражнений на развитие координации в теле с помощью вспомогательных предметов.
Координация – соединение простых движений и фигур в более сложные и умение их согласовывать. Координация развивается самими движениями. Две стадии обучения: подготовка пары к конкурсу и, собственно, обучение пары. Упражнения на развитие конкретных частей тела: голеностоп (грамотная работа суставов), гибкость спины, координация вращения внутри. Наклоны. Правильные соединения для создания визуального объема. Применение знаний анатомии строения тела – путь развития координации тела. Площадь опоры, равновесие, правильный баланс. Три оси координат: сагиттальная (наклоны в стороны), вертикальная (вращения), поперечная (наклоны вперед и назад). Использование различных предметов в тренировочном процессе.
Андрей Тельнов.
Групповое занятие как фундамент индивидуальной подготовки спортсменов.
Важно понимать, что каждый спортсмен имеет индивидуальность. Одна из самых сложных деталей тренерской работы – заставить ученика контролировать то, что он знает. Именно групповые занятия призваны обеспечить такой контроль. Мышечная память. Упражнения и методические рекомендации закрепления в мышечной памяти различных танцевальных аспектов. Равновесие (базируется на естественной вертикали). Компрессия (работа ног, подъем и т.д.). Ротация (помогает свободному движению). Свинг (маятник). Свэй (наклон). Типовые классические связки фигур.
Стоимость видео - 499 грн.